Olá pessoal,
Para aqueles que me acompanham, tenho 3 filhos e quero que eles aprendam a comer de forma saudável e variada. Procuro oferecer alimentos ricos e saborosos, mesmo quando eles fazem cara feia.
Fiz este vídeo para explicar uma receita deliciosa, muito fácil de fazer: uma moqueca de peixe com frutos do mar.
Se você não tem panela de barro, utilize uma frigideira grande e funda, vai dar certo também.
Para os alérgicos a frutos do mar, utilize só o peixe, que pode ser robalo, cação, etc. Um filé mais grosso em postas é o ideal.
Espero que gostem...
Ei, não sou chef de cozinha, Só quero compartilhar minha cozinha prática, assim, de mãe para mãe.
Beijos, espero que gostem!
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